Как похудеть

заголовки анонсы
28.02.2019
11:04 Golos.uaВрач рассказал, что такое «диета пещерного человека» и кому она рекомендована

В наиболее развитых странах мир вот уже несколько десятилетий отмечается настоящий бум здорового образа жизни. Диеты для похудения больше не в моде, теперь в тренде диеты, продлевающие жизнь, регулирующие вес и укрепляющие здоровье.

Скрыть анонс
10:42 VM.ruДиетолог рассказала, какие продукты помогут в борьбе с диабетом

Скрыть анонс
10:17 Bloknot-Rostov.ruСемь лет за стройную фигуру: на Дону задержали украинку, пытавшуюся провезти через границу таблетки для похудения

Капсулы злоумышленница припрятала в сумке 

Скрыть анонс
09:50 Сегодня (Украина)Похудевшая вдвое молодая мать раскрыла тайну потери веса: фото

Женщина пробовала сидеть на диетах, однако это не помогло

Скрыть анонс
09:18 Lenta.ruАвстралийка устала скрываться с едой в туалетах и похудела вдвое

Весившая 130 килограммов жительница Австралии устала от чувства стыда и похудела на 62 килограмма. Александра Симонс начала испытывать трудности от избыточного веса после рождения сына Хадсона. Она пробовала сидеть на диетах, однако они приносили временные результаты. Спустя три года женщина достигла желаемой формы.

Скрыть анонс
07:50 VM.ruДиетолог рассказала, как пережить Масленицу без вреда для здоровья

Скрыть анонс
07:49 V1.ruВолгоград бьет рекорды по детскому ожирению: эксперты дали пять простых советов родителям

Думаете, дети вырастут и фаст-фуд — не главный враг? Тогда внимательно читаем

Скрыть анонс
04:18 Sputnik.ruХуже сахара: 10 опасных продуктов, которые только притворяются диетическими (из-за них мы переедаем)

Свежевыжатые соки, мед вместо сахара и фруктовые батончики — это все враги на пути к стройности

Скрыть анонс
27.02.2019
19:57 Sputnik.ruПочему звезды обожают сок сельдерея — отвечает диетолог

Почему звезды обожают сок сельдерея — отвечает диетолог Ким Кардашьян , Миранда Керр , Гвинет Пэлтроу и другие звезды давно променяли протеиновые коктейли на смузи из сельдерея.

Скрыть анонс
18:57 МККалининградские перевозчики попросили снизить штрафы за лишний вес

Представители автотранспортных предприятий попросили Министра развития инфраструктуры Елену Дятлову поспособствовать снижению штрафов за превышение допустимой массы грузов

Скрыть анонс
17:26 KrasNews.comМеждународные ученые поведали о эффективности интервальных занятий для похудения

23.02.2019 учёные из Англии и Бразилии назвали самые действенные упражнения для похудения.

Скрыть анонс
17:06 Golos.uaПомолодевшая и похудевшая Седокова поразила фанатов откровенным образом

Опальная украинская певица и бывшая участница группы «ВИА Гра» Анна Седокова удивила фанатов помолодевшим видом.

Скрыть анонс
16:55 Golos.uaВ мини-юбке и на каблуках: Похудевшая принцесса Беатрис удивила поклонников

Принцесса Йоркская Беатрис посетила мероприятие в рамках выставки Mobile World Congress 2019 в Барселоне.

Скрыть анонс
16:33 VM.ruДоктор Курпатов рассказал Собчак, как похудеть после родов

Скрыть анонс
16:25 Российская газетаНадо ли нам копировать японцев в вопросе борьбы с ожирением

Надо ли нам копировать японцев в вопросе борьбы с ожирением

Скрыть анонс
15:40 Наша ВерсияТренер Оливии Колман рассказал, как актрисе удалось похудеть к вручению «Оскара»

Обладательница «Оскара» за лучшую женскую роль Оливия Колман перед церемонией сбросила 15 килограммов, которые она набрала для съемок в фильме «Фаворитка».

Скрыть анонс
15:23 MedVesti.comВегетарианцы в меньшей степени подвержены риску ожирения и сахарного диабета

Вопреки расхожему мнению, сформированный исключительно из растительных продуктов рацион ничем не уступает обычному

Скрыть анонс
15:16 Golos.uaЭксперт по похудению порекомендовал эффективную тренировку, которая поможет сжечь лишний жир

Эксперт по похудению и здоровому питанию Катя Медушкина, которая ранее развенчала основные мифы о похудении тех, кому за 40, поделилась со своими подписчиками в Instagram видео убойной тренировки, которая точно поможет сжечь жирок. 

Скрыть анонс
14:42 Golos.uaУченые выяснили, что кофе помогает похудеть

Сбросить лишние килограммы и вернуть мышцам тонус поможет кофе.

Скрыть анонс
14:13 Вести.Ru "Боруссия" будет бороться с лишним весом своих болельщиков

Лидер чемпионата Германии по футболу дортмундская "Боруссия" намерена организовать для своих болельщиков специальные курсы по борьбе с ожирением. Представители "желто-черных" заявили, что их продолжительность будет составлять 12 недель.

Скрыть анонс
13:38 Lenta.ruРаскрыт секрет похудения полной королевы из «Фаворитки» ради «Оскара»

Тренер актрисы Оливии Колман раскрыл, каким образом ей удалось похудеть к церемонии «Оскар» после съемок в фильме «Фаворитка». Ради роли королевы Анны Колман набрала более 15 килограммов. Она отметила, что инструктор Дальтон Вонг стал для нее настоящим открытием и кардинально изменил ее представления о фитнесе.

Скрыть анонс
13:24 Golos.uaЧтобы удержать вес после диеты, стоит ограничить все напитки, кроме чистой воды - медик

Ежедневная норма потребления чистой воды должна составлять не менее полутора литров, нехватку другой жидкости можно восполнить несладкими чаями, натуральными морсами или травяными настоями.

Скрыть анонс
12:40 Golos.uaДиетолог рассказал, как правильно питаться после завершения диеты

Диеты, особенно строгие и длительные, даются большинству представительниц слабого пола довольно сложно и не удивительно, что сразу же после их завершения женщины спешат как можно скорее вернуться к нормальному питанию и съесть что-то вкусное.  И это нередко приводит к быстрому набору килограммов, которые были потеряны во время диеты, ведь удержать нужный вес куда сложнее, чем его достичь.

Скрыть анонс
09:15 Хартия'97 (Беларусь)Ученые: Кофе помогает похудеть

Но употреблять напиток нужно в разумных количествах.

Скрыть анонс
08:28 FaceNews.uaСамые крутые советы: похудеть на 7 кг всего за неделю (видео)

Никаких секретов: вы это сможете!

Скрыть анонс
06:12 УТРО.RuСамый эффективный способ похудеть оказался не таким сложным

На диете главное - самоконтроль

Скрыть анонс
03:16 Ren.tvБританка бросила мужа-доставщика еды, чтобы похудеть на 100 кг

Скрыть анонс
02:02 Комсомольская правда«Совсем осунулся»: Поклонники просят Максима Матвеева перестать худеть

Муж Лизы Боярской слишком увлекся диетами и спортом

Скрыть анонс
26.02.2019
19:23 Сегодня (Украина)Для тех, кто на диете: салат из авокадо, помидоров и сыра

Салаты из авокадо никогда не заправляют майонезом или сметаной

Скрыть анонс
18:56 Sputnik.ruЖенщина развелась с мужем-доставщиком еды, чтобы похудеть на центнер

Британка смогла сбросить больше 100 килограммов.

Скрыть анонс
18:11 FaceNews.uaХудеем во сне: как спать, чтобы похудеть?

Исследования показывают, что на вес тела влияет не только еда, но и другие факторы, например, продолжительность и качество сна.

Скрыть анонс
17:35 Sputnik.ruИстория удивительного похудения

Эту девушку зовут Кристина Стаггс, а ее вес раньше составлял 140 килограмм. В один прекрасный день она приняла решение сбросить лишний вес и ей это удалось! Благодаря диете и долгим вечерним прогулкам со своей собакой, этой девушке удалось похудеть на 70 килограмм всего за 16 месяцев! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11.

Скрыть анонс
16:17 Golos.uaПри лишнем весе отказаться от употребления углеводов нужно уже за 6 часов до сна - эксперт

При лишнем весе отказаться от употребления углеводов нужно уже за 6 часов до сна

Скрыть анонс
15:29 BelTA.by Женщина похудела на 108 кг после развода с мужем

Всего за 15 месяцев Келли Кинселла развелась с мужем, ушла с нелюбимой работы, села на диету и стала активно заниматься собой. В результате она похудела на 108 кг.

Скрыть анонс
14:23 Дни.руРаскрыт новый метод похудения

Кофеин подавляет аппетит и ускоряет метаболизм – а значит, способствует похудению. К такому выводу пришли ученые, результаты работы которых опубликованы в издании Live Science.
50 здоровых взрослых в возрасте от 18 до 50 лет в течение трех недель пили сок с добавлением кофеина. Подопытные употребляли 3 вида напитка: в одном кофеина не было совсем, во втором его содержание было равно 113 граммам кофе, а в последнем – 226 граммам кофе.
Участникам эксперимента с похудением не сообщали, какой именно напиток они получают. Спустя полчаса они получали доступ к "шведскому столу", где могли без ограничений набирать себе любые блюда – а после завтрака записать, что съедено.
По данным исследователей, получив напиток с низкой дозой кофеина, люди обычно брали на завтрак на 10% меньше пищи, чем когда не получали кофеина совсем или когда доза кофеина была максимальной. Потребители напитка со

Скрыть анонс
13:37 Комсомольская правдаПоклонники отмечают, что Дмитрий Харатьян набрал лишний вес

«Вечно молодой» артист в последнее время перестал быть похож на себя

Скрыть анонс
13:17 ПрофильРади озвучки Пикачу Райан Рейндольдс был готов похудеть на 82,5 кг

Актер Райан Рейндольдс на своем YouTube-канале выложил промо-ролик фильма «Покемон: Детектив Пикачу». Рейндольдс пошутил, что ради того, чтобы быть максимально похожим на Пикачу, он попытался скинуть 82,5 килограмма, но его остановили врачи. Хотя на самом деле Рейндольдс лишь озвучивает Пикачу. В ролике Рейндольдс также с юмором заявил о том, что за целый год, пока продолжались съемки,

Скрыть анонс
12:24 UDF.byУченые назвали простой способ худеть за 15 минут в день

Исследователи собрали данные 142 человек.

Скрыть анонс
11:55 Хартия'97 (Беларусь)Ученые назвали простой способ худеть за 15 минут в день

Исследователи собрали данные 142 человек.

Скрыть анонс
11:42 LifeNews.ruМасленица без масла. Диетолог призвала россиян печь низкокалорийные блины

Ещё один вариант сокращения питательности праздничного блюда — замена в рецепте молока на воду.
Накануне Масленицы диетолог Екатерина Бурляева дала несколько рекомендаций, благодаря которым можно будет избежать дополнительных калорий. Так, специалист отмечает, что значительно снизить энергетическую ценность праздничного лакомства можно, если при жарке блинов вместо растительного масла использовать сливочное, а вместо молока — воду.
Читать далее...

Скрыть анонс
11:06 VM.ruДиетолог рассказала, как снизить калорийность блинов

Скрыть анонс
10:02 Российская газетаДиетологи рассказали о негативном влиянии фастфуда на психику

Диетологи рассказали о негативном влиянии фастфуда на психику

Скрыть анонс
09:25 Sputnik.byБританка похудела более чем на 100 килограммов после развода с мужем

В браке женщина вместе с супругом постоянно ела фаст-фуд и китайскую еду, а после развода перешла на здоровую еду и рекордно похудела.

Скрыть анонс
09:18 Сегодня (Украина)Женщина похудела на центнер после ухода мужа: фото

Теперь британка копит деньги на операцию по удалению обвисшей кожи

Скрыть анонс
09:02 Tut.byУченые назвали простой способ худеть за 15 минут в день

Вести пищевой дневник и записывать все, что съедено и выпито за день, - это хорошая стратегия для избавления от лишнего веса.

Скрыть анонс
08:02 УТРО.RuВыводим воду: нехитрые способы помогут сбросить вес

Специальная диета избавит и от отеков

Скрыть анонс
07:59 NewsBel.byУченые рассказали, как худеть по 15 минут в день

Скрыть анонс
05:29 Sputnik.ruУченые развеяли миф о лучшей стратегии похудения

Ученые развеяли миф о лучшей стратегии похудения

Скрыть анонс
05:11 Российская газетаУченые развеяли миф о лучшей стратегии похудения

Ученые развеяли миф о лучшей стратегии похудения

Скрыть анонс
02:57 Sputnik.ruСалат-щетка для стенок кишечника. Оздоровление без таблеток, похудение без голодания. Советам врача стоит доверять.

Микрофлора кишечника — это порядка 500 видов разных бактерий. Баланс между ними является нашим щитом от вредоносных вирусов. При малейшем нарушении такой гармонии мы становимся менее выносливыми, устаем быстрее, восстанавливаемся медленнее. Даже какая-то незначительная инфекция может выбить из колеи на пару недель.

Скрыть анонс
00:56 Sputnik.ruТри эффективных напитка для похудения на финиках: никаких истощающих диет, сплошная польза! Вес не возвращается.

Даже при огромном желании стать обладательницей подтянутого стройного тела далеко не каждая женщина согласится больше никогда не смотреть в сторону любимых пирожных, конфет и шоколадок. Конечно, от пышных булочек и жареного картофеля тоже сложно отказаться, но вот пропустить обязательный кубик шоколада с кофе — задача практически невыполнимая.

Скрыть анонс
25.02.2019
23:49 Sputnik.ruИтальянский биолог Вальтер Лонго: «Голодание восстанавливает клетки тела»

Поклонники альтернативной медицины уверены, что при помощи голодания можно продлить жизнь и улучшить здоровье – якобы голод способствует выведению шлаков из организма. Однако врачи считают голодание опасной затеей, которая может вывести из строя жизненно важные органы. Можно ли получить плюсы от голодания, не опасаясь последствий для здоровья?

Скрыть анонс
23:37 Аргументы и ФактыИтальянский биолог Вальтер Лонго: «Голодание восстанавливает клетки тела»

Поклонники альтернативной медицины уверены, что при помощи голодания можно продлить жизнь и улучшить здоровье – якобы голод способствует выведению шлаков из организма.

Скрыть анонс
23:04 Sputnik.ruУпотребление большого количества мяса грозит ожирением печени

Люди, употребляющие много животного белка, в большей степени склонны к появлению чрезмерных отложений жира в печени и заболеваниям этого органа, чем те, для кого основным источником белка являются овощи.

Скрыть анонс
23:00 Новости КрымаУпотребление большого количества мяса грозит ожирением печени

Люди, употребляющие много животного белка, в большей степени склонны к появлению чрезмерных отложений жира в печени и заболеваниям этого органа, чем те, для кого основным источником белка являются овощи.

Скрыть анонс
18:08 Sputnik.ruМужчина сбросил 60 кг и вложил больше миллиона долларов в мировое похудение

Заняться своей фигурой его сподвигла болезнь любимой жены.

Скрыть анонс
16:50 FaceNews.uaТри важных правила для тех, кто хочет похудеть

Если даже после сытного обеда хочется съесть что-то сладкое, это явный признак того, что в рационе не хватает сложных углеводов.

Скрыть анонс
16:41 Korrespondent.Net (Украина)Женщина похудела на 108 кг после развода

После 18 лет в браке женщина поняла, что несчастна. Она развелась с супругом, поменяла работу и похудела на центнер.

Скрыть анонс
16:27 Sputnik.ruТри самые вредные для человеческого здоровья каши назвали диетологи

Специалисты в области диетологии назвали самые вредные для здоровья человека каши. Соответствующая информация содержится в материале, который некоторое время назад появился в российском интернет-сегменте.

Скрыть анонс
16:08 Хартия'97 (Беларусь)Диетологи назвали самые полезные виды хлеба

Какой хлеб лучше есть, чтобы не поправиться.

Скрыть анонс
15:57 habrahabr.ruSTM32. Практика похудания или диета для контроллера

Что за бред, наверняка подумают некоторые читатели, увидев заголовок публикации. Не ошибся ли автор ресурсом? Или разместить это планировалось в хабе «Здоровье гика»? И будут отчасти правы, но лишь отчасти… Под катом речь пойдет о методике снижения-оптимизации энергопотребления электронных устройств.
Читать дальше →

Скрыть анонс
15:34 adme.ruИстория похудевшей девушки, которая своим примером доказала, что широкая кость не помеха для узкой талии

Есть много вдохновляющих историй о потере веса, герои которых восхищают нас силой воли. Молодая девушка под ником @Kiwi тоже решила поделиться своим опытом, благодаря которому доказала, что похудение — это не подвиг, а склонность к полноте — не оправдание лишнего веса.

Скрыть анонс
15:34 Сегодня (Украина)Диетологи назвали самые полезные виды хлеба

Узнайте, какой хлеб есть, чтобы не поправиться

Скрыть анонс
14:47 Lenta.ruЖенщина похудела на центнер благодаря разводу с мужем

Женщина похудела на 108 килограммов после того, как развелась с мужем и отказалась от вредных привычек. В июле 2017 года ее отцу Берни, также страдающему от лишнего веса, диагностировали рак. Несмотря на успешное выздоровление, Келли серьезно задумалась над своим состоянием здоровья и села на диету.

Скрыть анонс
14:35 Комсомольская правдаПосле полугода молчания: Похудевшая Рене Зеллвегер удивила своим моложавым видом

Актриса отказалась от ботокса и стала выглядеть гораздо моложе своих лет

Скрыть анонс
11:46 VM.ruЧетыре шага до мечты: Канделаки рассказала, как гарантированно похудеть

Скрыть анонс
10:50 Golos.ua126 килограммов в 19 лет: американка рассказала, как похудела за год в два раза

19-летняя Мишель Фаррай из американского штата Огайо имела впечатляюще большой для своего возраста вес в 126 килограммов, но все же смогла взять себя в руки и похудеть. За год ее вес уменьшился вдвое.

Скрыть анонс
09:54 Sputnik.ruМедики назвали самые эффективные упражнения для похудения

Правильно подобранные нагрузки помогают организму активнее расщеплять жир

Скрыть анонс
09:33 Golos.uaДиетолог рассказал об опасности употребления морской рыбы

Полезные вещества, содержащиеся в морской рыбе, укрепляют сосуды, помогают контролировать холестерин и подтягивают кожу.

Скрыть анонс
09:23 FaceNews.uaВрачи назвали важный аспект, мешающий похудению

Если вы пытаетесь похудеть и вроде бы соблюдаете все рекомендации, но вес упорно стоит на месте, следует обратить внимание на свой режим сна.Регулярно засиживаетесь допоздна за сериалом, несмотря на то, что завтра рано вставать? Что ж, причина может быть как раз в этом.

Скрыть анонс
06:52 Sputnik.ruУченые заявили о связи между ожирением и использованием смартфона

Как оказалось, смартфон мешает мозгу осознавать количество полученной организмом пищи.

Скрыть анонс
06:52 Газета КемероваУчёные назвали самое действенное упражнение для похудения

Они проанализировали результаты более 40 исследований

Скрыть анонс
06:14 УТРО.RuНазвано эффективное упражнение для похудения

При его выполнении фигура вновь будет стройной

Скрыть анонс
00:28 Sputnik.ruИсследователи определили самые эффективные тренировки для похудения

Наиболее полезными оказались короткие периоды интенсивных занятий.

Скрыть анонс
00:18 Sputnik.mdАвторитетно: как двигаться, чтобы качественно худеть

Физическую активность, оказывается, следует правильно дозировать и распределять по времени - тогда успех предприятия обеспечен.

Скрыть анонс
24.02.2019
21:00 Golos.uaЖесткие диеты делают организм беззащитным перед вирусами - эксперт

Сопротивляемость организма болезням зависит от того, в каком состоянии находится иммунитет.

Скрыть анонс
20:16 NewsBel.byУчёные назвали самые действенные упражнения для похудения

Скрыть анонс
19:55 Golos.uaДиетолог назвала полезный для фигуры хлеб

Последнее время поклонники ЗОЖ-культуры все чаще отдают предпочтение исключительно цельнозерновому хлебу, считая, что обычный белый или черный - крайне вреден для здоровья и фигуры. Так это или нет - рассказала популярный украинский диетолог Екатерина Толстикова.

Скрыть анонс
19:44 47news.ruВыявлена связь между смартфоном и набором лишнего веса

Смартфоны мешают мозгу объективно понимать количество полученной организмом пищи.

Скрыть анонс
18:52 LifeNews.ruНужно сделать перерыв. Учёные назвали самые действенные упражнения для похудения

Группа учёных из Бразилии и Великобритании выяснила, что наиболее интенсивное сжигание жира происходит при интервальных тренировках.
Читать далее...

Скрыть анонс
18:38 FaceNews.uaМедики подсказали, как похудеть и укрепить мышцы одновременно

Если ты хочешь похудеть и укрепить мышцы одновременно (что даст красивый рельеф как у моделей Victoria's Secret), одних кардио-упражнений недостаточно.Нужно делать упражнения на выносливость, которые не только сделают тебя сильнее физически, но и позволят сжигать калории даже после того, как ты закончишь тренировку.

Скрыть анонс
18:05 Golos.uaСекреты герцогини: Стала известна эффективная диета Кейт Миддлтон

37-летняя Кейт Миддлтон, герцогиня Кембриджская поведала, как ей удается сохранить потрясающую фигуру.

Скрыть анонс
17:45 Известия Названа самая эффективная тренировка для похудения

Международная группа ученых из Бразилии и Великобритании выяснила, что при интервальных тренировках потеря веса происходит более интенсивно, чем во время длительных умеренных нагрузок.

Скрыть анонс
17:20 Sputnik.ruНазваны методы, помогающие быстро сбросить вес

Группа международных ученых выяснила, что интервальные тренировки в спортзале помогают терять больше веса, чем непрерывные занятия умеренной интенсивности. Эксперты решили проверить, могут ли усиленные интервальные тренировки заменить продолжительные занятия средней интенсивности.

Скрыть анонс
16:58 Sputnik.ruКак нужно тренироваться, чтобы быстрее похудеть

Учёным из Бразилии и Великобритании совместными усилиями удалось выяснить, что лишний вес уходит быстрее во время занятий интервальными тренировками, нежели при умеренных но длительных нагрузках.

Скрыть анонс
16:58 SputnikNews.kzНазвана самая эффективная тренировка для похудения

Эксперты сравнили эффективность разного вида тренировок

Скрыть анонс
14:06 Golos.uaЛучшая экспресс-диета: Как похудеть за три дня

Когда нужен быстрый результат – все средства хороши. Кто-то переходит на хлеб и воду, кто-то пьет литрами кофе, а кто-то прибегает к помощи молниеносных диет.

Скрыть анонс
13:34 Golos.uaВегетарианская диета не способствует похудению - врач

В европейских странах возвращается мода на вегетарианское питание – т.е. полный отказ от мяса, рыбы и молочных продуктов.  В этом случае питаются худеющие только овощами, фруктами, семенами и орехами.  Практически предлагается тот же вариант питания, что и во время соблюдения поста, но в случае диеты он совершенно не оправдан.

Скрыть анонс
12:30 FaceNews.uaДиетолог рассказал, как выбрать полезный для фигуры хлеб

Последнее время поклонники ЗОЖ-культуры все чаще отдают предпочтение исключительно цельнозерновому хлебу, считая, что обычный белый или черный - крайне вреден для здоровья и фигуры.

Скрыть анонс
09:26 Газета КемероваУчёные нашли связь между использованием смартфона и ожирением

Из-за гаджетов люди набирают лишний вес

Скрыть анонс
09:07 5-TV.ruИспользование гаджетов во время еды приводит к ожирению

Ученые из Бразилии и Нидерландов обнаружили, что использующие смартфон или читающие книгу во время обеда, потребляют больше калорий.

Скрыть анонс
08:37 УТРО.RuЯпонская диета поможет значительно похудеть за 2 недели

Особый рацион питания за короткое время приведет тело в форму

Скрыть анонс
07:43 VM.ruНазваны методы, помогающие быстро сбросить вес

Скрыть анонс
07:02 Известия Ученые нашли связь между использованием смартфона и лишним весом

Использование смартфона во время еды может привести к набору лишнего веса, утверждают ученые из Федерального университета Лавры в Бразилии и Университетского медицинского центра Утрехта в Нидерландах.

Скрыть анонс
23.02.2019
22:04 Golos.ua«Уже пора худеть, скоро весна»: поклонники озаботились фигурой Насти Каменских

Популярная украинская певица Настя Каменских (NK) решила предстать перед подписчиками в Instagram в довольно скромном повседневном наряде. Звезда позировала в джинсах с завышенной талией и водолазке цвета индиго

Скрыть анонс
16:53 Sputnik.ruПохудеть не получится: эксперты назвали неработающий метод

Диетологи рассказали, почему интервальное голодание, подразумевающее питание только в первой половине дня, не помогает похудеть. Эффективность подобной диеты пока не доказана.

Скрыть анонс
16:44 VM.ruПохудеть не получится: эксперты назвали неработающий метод

Скрыть анонс
14:33 FaceNews.uaКак избавиться от лишнего веса: названы самые неэффективные советы

Как избавится от лишнего веса? Этот вопрос волнует многих людей.Советов на данную тематику можно найти довольно много, однако, по мнению австралийских диетологов, есть среди рекомендаций такие, к которым не стоит прислушиваться.

Скрыть анонс
10:46 FaceNews.uaЭти соки ускоряют процесс похудения

Сотрудники Министерства сельского хозяйства США и американские диетологи порекомендовали после праздников восстановить метаболизм и запустить процесс похудения с помощью соков.

Скрыть анонс
09:45 Хартия'97 (Беларусь)Известный диетолог показала скрытый сахар в популярных продуктах

Диетолог Анита Луценко показала скрытый сахар в популярных напитках и сладостях.

Скрыть анонс